Diät Kuchen oder Muffins ?

hallo,

du kannst in jedem rezept die zuckermenge reduzieren. schmeckt trotzdem. dann auf glasuren etc. verzichten.

kuchen usw. kannst du mit honig süssen, oder 50 : 50 fruchtzucker/normaler zucker. oder braunen zucker nehmen, ist zwar nicht gesünder, aber auch nicht sooo süß, damit du dich umgewöhnst.

lg
claudi