ZT 32 - keine Mens und Test negativ

Hallo zusammen.
Ich bin heute nun ZT 32 und bis jetzt ist noch keine Mens in Sicht.
Wann genau mein ES war, weiß ich leider nicht - ich mache keine Ovus usw.mehr. Aber laut Zykluskalender müsste dieser an ZT 16/17 gewesen sein. Außerdem spüre ich meinen ES immer ziemlich heftig.
Ich habe einen ziemlich regelmäßigen Zyklus von 28-30 Tage. Somit wäre ich nun 2 Tage überfällig.
Normal habe ich um den Beginn meiner Periode immer starke Unterleibsschmerzen, doch diesmal so gut wie nichts. Vor paar Tagen zwickte es ab und zu mal in der Leiste aber heute merk ich absolut nichts mehr. Ziemlich ungewöhnlich für mich, da ich normalerweise immer extrem starke Schmerzen habe.
Ich wollte eig noch ein paar Tage abwarten und dann erst testen, falls noch immer keine Mens kommt. Leider hab ichs nicht mehr ausgehalten und vorhin einen Test gemacht - 10er von One Step. Dieser war negativ, absolut blütenweiß.
Jetzt frag ich mich natürlich, obs vllt doch zu früh war oder ob ich lieber mit Morgenurin testen sollte?! Wobei man ab Fälligkeit ja eigentlich auch zu andren Tageszeiten testen kann.
Dieses hibbeln von Monat zu Monat macht mich langsam echt wahnsinnig. Wir üben nun schon seit 1 Jahr, aber irgendwie will es einfach nicht klappen.