Lass lieber die Finger von sowas.

Hat dein Körper nicht gerade schon genug arbeit? Ist er nicht schon genug unter Stress und aus dem Gleichgewicht? Und da soll er sich finden und ein Kind beherbergen? "Rein pflanzlich" heißt nicht automatisch unschädlich. Ist Mönchspfeffer auch nicht, ist Johanniskraut auch nicht usw. Kommt immer auf die Anwendung an, alles was Wirkung hat, kann falsch angewendet werden auch schädlich sein, dieses "ist doch aber rein pflanzlich" ist reine schön rederei und hat überhaupt keinen Sinn.
Auch wenn uns die Werbung gerne mal was anderes vorgaukelt...gesunde Ernährung und Bewegung ist das einzige was hilft. Leider.

Beim Abnehmen geht es gar nicht so viel darum, wieviel man isst. Hungern ist falsches Abnehmen! Wie war das noch mit den Reitern der Apokalypse? Einer davon heißt Hunger. Durch Hungern kommt es nur vermehrt zu Heißhungerattacken und der Körper (der ja denkt, es handelt sich um eine Notlage) lagert mehr Fett usw. ein.
Ein Präparat, was das Hungergefühl drückt ist total der falsche Ansatz, dann merkt man nicht mal, dass man Hunger hat, der Körper aber sehr wohl, wenn ihm was fehlt. Vitamine sind kein Nahrungsersatz.

LG