Erfahrung mit Mönchspfeffer

Huhu,

bei mir hat der Mönchspfeffer den Zyklus eher zerschossen, ich hatte damit keinen Eisprung mehr und nur noch ständige Blutungen.

Ich sag’s mal so, wenn du Übergewicht hast, kommt das PCO ja daher. Und hier hilft kein naturheilkundliches Mittelchen zum Einnehmen, sondern die Ursache der Hormonstörung muss beseitigt werden. Ich selbst hatte leichtes Übergewicht, aber schon damit klappte es nicht. Ich musste 15 Kg abnehmen, damit es mit dem Schwangerwerden funktionierte.

Das Gute an gewichtsbedingtem PCO ist, dass es komplett weggeht durch eine Umstellung der Ernährung (s. z.B. die Rezepte der NDR-Ernährungsdocs, die sind saulecker und haben mir selbst extrem geholfen, ohne hungern und ohne Diät schlank zu werden). Und für ein Baby (und ein langes Leben) lohnt sich die Umstellung so sehr.

LG