Gibt es....

Hallo, ja es gibt Klistiere (Einlauf). Wenn du häufiger das Problem hast, solltest du deine Ernährung überdenken (trinkst du genug, gibt es genug Ballaststoffe, bewegst Du Dich genug, isst du zu viele stopfende Lebensmittel wie Käse, Schokolade, Banane, Apfel...?). Ein Einlauf sollte nur eine Notlösung und keine Dauertherapie sein und mit einem Arzt abgesprochen sein!