Die ewige Schlafsack Frage

Bei meinen Kindern war es auch oft so, dass sie beim Schlafengehen etwas wärmer waren, aber nachts ausgekühlt sind. Deshalb ziehe ich sie so an, dass sie auch nachts warm genug bleiben. Sind bei uns bei 19 bis 20 Grad beim Kleinen ein Pyjama mit Winterschlafsack und der Große brauchte sogar zusätzlich einen Langarmbody bei dieser Temperatur. Waren sie zu kühl angezogen, haben sie auch noch schlechter geschlafen.