jede nacht träum ich von ner blutung

Hallo ihr lieben, ich hatte ja vor drei wochen in der 21. Ssw eine leichte kontaktblutung und niemand hat die ursache gefunden. Seitdem ist ruhe. Ich war davor was die ss angeht sehr entspannt. Seitdem und auch seit einem tragischen ereignis in unserem monatsbus habe ich jede nacht Alptraeume dass ich bluten würde und ins kh fahre. Wache dann erschrocken auf und kann nicht mehr schlafen. Das belastet ungemein. Was kann ich denn dagegen tun und wieder gut schlafen?