Abendrituale vorm Zubettgehen

Hallo Ihr Lieben,
meie Tochter ist jetzt 5 Monate und zuvor hatte es sich so eingespielt das sie alle 4 Stunden Hunger hatte,6,10,14,18-19 Uhr ca....Vor der Abendflasche die sie sich meist um kurz vor 19 Uhr verlangte wurde sie gebadet oder gewaschen,Schlafanzug an,Flasche im Bett und sie schlief bis 23 Uhr bis wir ins Zimmer kamen um auch zu schlafen,verlangte sich noch eine Flasche und schlief dann bis 7 Uhr morgens durch!Seid 4 Tagen ist nur noch Chaos.Sie möchte das so wohl nicht mehr,es ist alles durcheinander von den Zeiten her,sie schläft meist auch nur noch im Bett eine Stunde wird wach und macht Theater.Wenn wir ins Bett gehen ists ok für sie.
Nun mal meine Frage wie sieht Euer Abendritual bei eiren Kids aus?Hat das jemand von Euch auch mit seinen Kids das sie plötzlich nicht mehr zufrieden sind?
Was kann ich tun?Habt Ihr Tipps?