Mittagsschlaf bei über 3-jährigem - wie am besten weglassen??

Hallo,

ich bin zur Zeit ein wenig ratlos. Mein Sohn, 3J4M, hängt mittags zwischen 13 und 16 Uhr total durch. Er hat jetzt in den KiTa-Ferien mit dem Mittagsschlaf aufgehört, wir hatten eine Woche lang Besuch und es hat sich so ergeben.
Ansonsten schlief er bis vor zwei Wochen noch ca. 2 Stunden am Tag, ging entsprechend spät schlafen. Jetzt habe ich mich schon gefreut, dass es früher ins Bett geht und er mittags nicht mehr schläft, aber es ist furchtbar, ihn über den frühen Nachmittag zu ziehen. Er nickt in dieser Zeit immer kurz weg, sei es auf dem Teppich im Flur oder auf dem Stuhl beim Essen...
Heute habe ich ihm einfach mal vorgeschlagen, sich kurz aufs Sofa mit Schnuller und Teddy zu legen während ich aufräume und er ist in 5 min eingeschlafen :-(
Mittagsruhe habe ich auch probiert, aber die Zeit ist wesentlich einfacher herumzukriegen, wenn wir Action haben. Nach 16 Uhr ist auch wieder alles supi und er ist wieder fit.

Ist das so normal während dieser Umstellungsphase? Wie lange dauert das? Soll ich ihn alle paar Tage mittags schlafen lassen, wie mir einige geraten haben?

Es ist zwar schön, dass er früh ins Bett geht und wir über Tag mehr unternehmen können, aber auch sehr anstrengend :-(

Viele Grüße, Anna