Geschrieben von soul am 25.05.2010, 22:00 Uhr |
Ernährung 11 Monate
ich weiss nicht, ob meine Frage hier richtig ist, aber ein normales "Ernährungsforum" fehlt leider.
Was essen denn eure Kleinen in dem Alter so den ganzen Tag?
Bei uns sieht es wie folgt aus:
ca. 6h: ca. 150ml PRE
ca. 9h: Brot mit etwas Joghurt+Obst
ca:12:30h: ca. 180gr GKF+Obst
ca.16:30h: ca. 200gr GOB
ca. 19:30: ca. 150gr Milchbrei
ca 200ml Wasser und ab und zu Reiswaffel oder Dinkelkekse.
Re: Ernährung 11 Monate
Antwort von Baby2411 am 26.05.2010, 0:01 Uhr
sah bei uns ähnlich aus
Außer dass sie abends und nachts noch Flasche gebraucht hat!
Re: Ernährung 11 Monate
Antwort von Marushina am 26.05.2010, 21:02 Uhr
Hallo,
mein Sohn sein Speiseplan,seit ca. 2 Monaten ungefähr gleichgeblieben, sieht so aus (er wird am 2.6. 1 Jahr alt):
ca.7:30 ca.100g Milchbrei u frisches Obst
ca.9:30 ca. 100-150ml 3er Humana Milch oder ca.100g Joghurt
ca.12:30 ca. 100-150g 12-Monatskost u ca.1/2 Fruchtzwerg u manchmal noch einen Babykeks
ca.15 Uhr ca.1/2 Glas Frucht & Getreide u je nach Hunger noch dazwischen Einback oder Fruchtschnitte
ca. 18:00 ca. 1/2-1 kleine Schnitte Brot mit Margarine u versch. Auflagen (Marmelade,Käse oder Wurst) oder Selbstgekochtes vom Tisch
ca. 19:30 ca. 100-150ml Frucht & Getreidemilch von Humana oder 3er Humana Milch
dazwischen ca. 750 - 1000ml Schorlen,Wasser
Grüße
Re: Ernährung 11 Monate
Antwort von biggi71 am 27.05.2010, 14:53 Uhr
hallo,
früh morgens: stillen
morgens: getreide obst brei (ca. 230gr.)
mittags: gemüsebrei (ca.250gr)
nachmittags: stillen oder HA-milch (220ml)
abends: getreide-obst, getreide oder milchbrei (ca.200gr)
spät abends: stillen
nachts: stillen
zwischendurch: wasser oder wasser-apfelschorle
lg
biggi