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Geschrieben von Melucinda, 18. SSW am 24.11.2016, 21:17 Uhr

Zunahme

Hey Mädels
Ich muss mich grad mal auskotzen. Ich hab irgendwie schon ganz schön zugelegt. Eigentlich "nur" 4kg, aber irgendwie ist es bei der fä immer so dass die Differenz schon sehr heftig aussieht. Wenn ich mich morgens nüchtern wiege ist das irgendwie nicht so krass. Gut ich ernähre mich jetzt nicht nur vorbildlich, aber schon viel Obst und Gemüse und ich versuche auch echt drauf zu achten...
Hach menno

 
5 Antworten:

Re: Zunahme

Antwort von 1Eva11 am 24.11.2016, 21:28 Uhr

Hi,

Ich glaube solange da kein FA meckert ist alles ok. Ich wog vor meiner SS schon zu viel und hab dann zur Beginn der Schwangerschaft meine Ernährung sehr umgestellt und erstmal 2 kg abgenommen. Ich habe einen Plan mitbekommen wo ich mein Gewicht wöchentlich eintragen soll und bin jetzt immer knapp unter der Untergrenze... Aber solange ich nicht weiter abnehme ist das wohl ok...

Ich glaube über soetwas dürfen wir uns nicht zu sehr ärgern.

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Re: Zunahme

Antwort von Kaffeekauz, 18. SSW am 25.11.2016, 5:36 Uhr

Das ist schon frustig, ich kenne das. Da ich eh zu viel wiege hab ich mich beim letzten malso zusammen gerissen und war am Ende befristet, weil es doch 14kg waren. Aber das meiste davon war nach der Geburt schnell weg. Ich blieb dann noch auf 6kg sitzen, aber auch die hab ich runter bekommen.
Diesmal sehe ich es etwas entspannter.
Solange deine Ernährung nicht völlig aus dem Ruder läuft, wirst du an der Zunahme nicht viel andern können. Du musst auch bedenken, das du nicht nur 150g Baby mit dir rum trägst, sondern auch eine Plazenta und einiges mehr an Blut. Außerdem lagert dein Körper jetzt auch mehr Wasser ein. Da finde ich 4kg völlig vertretbar.

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Re: Zunahme

Antwort von Marlene 84, 16. SSW am 25.11.2016, 9:09 Uhr

Ich hab in der letzten SS 13kg abgenommen. Direkt nach der Geburt nochmal 7. Also insgesamt 20. Und auch das war ok. Je nachdem, mit welchem Gewicht man startet
Dieses mal hab ich am Anfang 2kg abgenommen und davon jetzt 1,5 wieder drauf. Bin also bei einem Minus von 0,5. Aber ich hab immer noch genug Reserven und sollte auch nicht viel zunehmen insgesamt.

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Re: Zunahme

Antwort von Melucinda, 18. SSW am 25.11.2016, 9:19 Uhr

Das ist es ja. Leider hat sie schon gemeckert &546;. Aber ich habe auch seit gestern 900g runter

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Re: Zunahme

Antwort von Nadine_85, 18. SSW am 25.11.2016, 20:15 Uhr

Ich kenne das auch, morgens nüchtern ohne Schuhe und Jeans sieht mein Gewicht auch anders aus als am Nachmittag beim Fa. in voller Montur.
Frustrierend
Ich hoffe einfach das es nicht zuviel für mich ist (bin nicht gerade ein Fliegengewicht) und genug für den kleinen Bauchzwerg

Aber ich sage mir auch Ärgern darüber bringt nichts, es gehört dazu.

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