Wie geht's euch?

Nimmst du schon magnesium? Kopfschmerzen und unterleibsschmerzen könnten eine mangelerscheinung sein. Bei mir war das immer so mit dem Unterleib wenn ich mehr magnesium nehmen sollte. In der 1. Schwangerschaft hatte ich 600mg Magnesium am tag.

Um den rücken zu entlasten empfehle ich dir (falls du das noch nicht machst) ein kissen zwischen oder unter die Beine zu legen bein schlafen. Und wenn du sitzt dann die beine seitlich vom stuhl (wenn möglich) halten. So wird dein Rücken entlastet.

Vielleicht hilft dir das etwas.
Der Gallenstein ist echt ärgerlich...hoffe der macht dir keine oder kaum probleme mehr!