Wie geht es euch körperlich?

Lass dich da nicht verunsichern. Ich hab auch jetzt nach dem 8. Kind ne top Rückbildung, kann sicher immer noch ohne Probleme Trampolin springen und auch mein Bauch hat sich schon super zurück gebildet. Habe da gar keine Schwierigkeiten. Was mir weiterhin Probleme macht ist eben der eingeklemmte Nerv in Verbindung mit dem Bandscheibenvorfall. Dadurch bin ich immer noch relativ langsam unterwegs, hab halt da einiges an Schmerzen. Kind ist jetzt 2 1/2 Wochen alt. Mal sehen was die Zeit da noch bringt, gerade wenn ich wieder ins Training starten kann, hoffe ich sehr auf Besserung. Hab auch noch 10 Kilo zuviel. Das nervt mit jeden mal mehr, diese Geduldsprobe, bis man wieder eine Figur hat mit der man sich wohl fühlt. Aber so lang alle gesund, ist alles gut. Was Übungen angeht... Einfach YouTube, da gibt es so viel mittlerweile, das ist echt gut.


Lg