Wie geht es euch körperlich?

Am Montag wird die Kleine 4 Wochen alt. Nach der ersten Geburt vor zwei Jahren ging es mir lange schlecht - physisch und psychisch. Diesmal ist alles anders. Ich fühle mich (bis auf die Müdigkeit) ziemlich fit. Dank der recht geringen Geburtsverletzungen kann ich schon von Anfang an viel machen, bin beweglich, kann sitzen usw. Der Wochenfluss ist quasi vorbei und die meisten Hosen passen schon wieder. Der Bauch ist aber natürlich noch schwabbelig Mein Rückbildungskurs beginnt am 11. August. Gezielte Übungen mache ich jetzt nicht - wann auch? - man hat ja kaum Zeit Mal in Ruhe auf's Klo zu gehen Ich gucke nur, dass ich den Beckenboden anspannen und den Bauch einziehe, sobald ich etwas trage ( Baby, Kleinkind, Wäsche, Einkäufe etc) oder auch beim KiWa schieben