Was tun gegen Geruchsempfindlichkeit?

Mir ist ja nach wie vor übel-so richtig doll mit Erbrechen.
Medis helfen nur bedingt da ich nach wie vor so extrem geruchsempfindlich bin und mich jeder undefinierbare Duft Erbrechen lässt.

Ab und an werde ich sogar hysterisch wenn die Quelle des Geruchs nicht gefunden und eliminiert wird. Ich glaub eh meine Leute denken ich spinne.

Gekocht werden darf hier schon länger nicht weil es so schlimm riecht für mich.

Was kann ich denn versuchen damit es möglichst geruchsneutral ist überall?
Hoffe schon auf ne Erkältung und verstopfte Nase, aber das kann’s ja auch nicht sein.

Ich hab selbst bei den kalten Nachttemperaturen immer das Fenster auf ( BLOSS nicht die zur Straßenseite weil da stinkts nach Benzin, Abgas, Asphalt ) und warte jeden Tag auf Regen der die Luft sauber macht.

Ich kriege hier noch die Krise mit diesem Geruchsterror. Das ist echt schon ne Wissenschaft mit Waschmittel, Duschgel, Deo usw da selbst angeblich parfumfreie sensitiv-Sachen furchtbar stinken.

Wie kann ich meinen Geruchssinn wieder besänftigen?