was esst ihr?

Eigentlich esse ich ganz normal wie vor der Schwangerschaft. Da ich aber kein Fleisch und keine Wurst esse und viel lieber herzhaft als süß esse, war das schon immer ziemlich gesund. Außerdem brauche ich keine warmen Mahlzeiten: Viel Gemüse (ich liebe Salate aller Art!), Obst, Dinkelbrot, Milchprodukte, hin und wieder Ei und Fisch.
Jetzt ist es allerdings so, dass ich nicht mehr arbeite und dadurch die Regelmäßigkeit beim Essen dahin ist. Durch die Arbeit war der Tagesablauf und damit auch die Essenszeiten sehr geregelt. Weil ich mir immer Gemüse, Obst und Brote mit in die Arbeit genommen habe, hatte ich auch einen guten Überblick über das, was ich gegessen habe. Jetzt fehlt mir das. Ich stehe oft mit Hunger am Kühlschrank und esse zwischendurch was. Und dann esse ich oft mit meinem Mann, obwohl ich zu dem Zeitpunkt dann gar nicht mehr wirklich hungrig bin, weil ich eben eine halbe Stunde vorher erst was Kleines (oder auch mal Größeres) gegessen habe.
Solange die Waage aber das anzeigt, was sie bisher anzeigt und die "Hipp-Gewichtskurve" ( http://www.hipp.de/index.php?id=984 ) damit okay ist, mache ich mir mal keine Gedanken.