Was esst ihr so den Tag über?

Ich habe heute meine Hebamme gefragt, da ich mir nachdem ich deinen Post gelesen habe auch Gedanken gemacht habe.

Bei mir kommt es noch immer auf Übelkeit/Appetitlosigkeit/Magenschmerzen an. Da kann es sein, dass ich dann tagsüber fast nur Brot esse und bisschen von einer warmen Mahlzeit aber wirklich Mini Portion.

Wenn es mir gut geht sieht es so aus:

Frühstück: Haferflocken, Joghurt, Banane, Äpfel Müsli oder Brot/Knäckebrot mit Käse oder Marmelade drauf

Mittags: leichtes Sandwich mit Käse, Salat, Gurke o.ä. oder auch Rohkostsalat

Zwischendurch Keks naschen oder bissl Schoki, wenn Hunger groß dann eine Scheibe Brot wieder

Abends: mit meinem Mann eine warme Mahlzeit

Meine Hebamme meinte ich solle nach Gefühl essen, nicht versuchen mehr als einem danach ist.
Das Baby würde sich holen was es braucht.
Ich könnte es auch anders gar nicht hinbekommen, mir da mehr reinzuzwängen als mein Körper verlangt. Und ich esse gut und gerne