zurück| Geschrieben von ZeldaFae am 20.05.2021, 9:16 Uhr |
Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Guten Morgen :) Die Frage richtet sich v.a. an Mamis, deren Kinder über den Tag noch viel schlafen. Unsere beiden sind nämlich richtige Schlafmützen (die zum Glück auch schon 8-9 Stunden am Stück in der Nacht schlafen 
). Für ihren guten Nachtschlaf brauchen die zwei aber auch guten Tagschlaf. Eigentlich soll man ja wohl schauen, dass man die Kinder nach dem Aufwachen direkt füttert, dann spielt und dann wieder Schlafen legt (eat-play-sleep). Dann sollen die Kinder wenn sie wach sind so viel Zeit wie möglich auf dem Bauch verbringen. Und natürlich will man auch ein bisschen face-to-face-Zeit mit den Kindern verbringen. Mich macht das manchmal irgendwie alles ziemlich fertig, weil ich nicht weiß, wie ich alles unter kriegen soll 
wahrscheinlich mache ich mir auch zu viel Druck (sind meine ersten Kinder). Allein die Reihenfolge von Essen-Spielen-schlafen kriege ich nicht hin. Henri wird beim Essen immer total müde. Und die Zeit auf dem Bauch (um auf die eigentliche Frage zurück zu kommen) muss ich auch immer vor dem Essen einplanen, da beide sehr gut essen (v.a. Jonathan) und ich sie ja nicht auf den vollen Bauch legen kann. Also sieht es im Moment eigentlich immer so bei uns aus: Aufwachen, Windel wechseln (dabei schonmal ein bisschen spielen, Quatsch machen, etc.), während ich Fläschchen fertig mache Zeit auf dem Bauch, essen und falls danach nicht zu müde noch ein bisschen face-to-face-Zeit (z.B. Spielzeuge zeigen oder einfach reden/Lieder singen, etc.). Nach so ca. 1,5 Stunden schlafen die zwei dann wieder für 1-3 Stunden.
Wie handhabt ihr das? Ich bin echt verunsichert :(
Beitrag beantworten
Re: Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Antwort von Rose2021 am 20.05.2021, 9:47 Uhr
Ich glaube du machst dir zuviel Stress 
ich hab auch noch nie was von den Regeln gehört. Meine Kleine schläft auch noch viel. Dazwischen strampelt sie gerne unterm Spielbogen oder auf dem Wickeltisch. Sie liebt es gerade über die Schulter zu schauen. Und mag es wenn man ihr vorsingt.Ich mach das nach Gefühl und Situation. Manchmal will sie gar nicht spielen sondern nach 15 Minuten wieder schlafen gehen. Der normale Alltag ist für die Kleinen doch schon aufregend genug. Ich habe vier Kinder und unser Baby wird natürlich nicht mehr so "bespaßt" wie unser erstes Kind. Ich habe die Zeit dazu nicht. Trotzdem ist sie die meiste Zeit zufrieden. Sie liegt auch mal alleine auf dem Sofa oder im Wagen. Bei Zwillingen ist das nochmal eine andere Nummer. Meine Schwester hat auch Zwillinge und da war das erste Jahr eher ein Marathon an wickeln, füttern und zum schlafen bringen 
sie hatte keine Zeit für so besondere Zeiten..die Zwillinge sind heute vier Jahre alt und trotzdem super entwickelt:)
Re: Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Antwort von Rose2021 am 20.05.2021, 9:50 Uhr
Warum müssen sie den unbedingt auf den Bauch? Meine wird jetzt 11 Wochen und sie liegt nur am Abend auf dem Wickeltisch beim waschen auf dem Bauch. Ich würde extra "Bauchzeit" auch nicht im Alltag unterbringen. Meine ist ja auch so ne Schlafmütze. Die will dann essen, kurz spielen/schauen und wieder schlafen. Ich hab sie halt viel im Tragetuch und von daher kann sie super den Kopf halten.
Re: Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Antwort von Kampfgnom27 am 20.05.2021, 10:18 Uhr
Nimm den Druck rauS, leg die Ratgeber weg und hör auf deine Intuition und guck dir deine Kinder an. Ganz lieb gemeinter Rat einer zweifachen Mama( fast 3 und 3 Monate alt)
Bei uns gibt es grobe Essens und Schlafenszeiten und ansonsten wird der Tag so genommen wie er kommt
Re: Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Antwort von Inchen1984 am 20.05.2021, 12:18 Uhr
Ich sage es mal salopp ohne es böse zu meinen das Du die viel zu viel Stress machst.
Nimm den Tag einfach so wie er kommt und genieße deine Kinder .
Dieses Essen spielen schlafen ist doch völliger Quatsch.
Mal haben die kleinen doch solche und solche Tage .
Klar sollen sie auch zum Beispiel mal auf dem Bauch liegen, aber das muss man nicht unbedingt als festes Ritual in den Alltag einbauen.
Ich habe hier mein drittes Würmchen und ich könnte das niemals so machen wie du es machst. Meine kleine muss mit in den Tagesablauf integriert werden .
Und da ist keine Zeit für jedesmal so ein Ritual. Sie stillt wenn sie Hunger hat, sie liegt unterm Spielbogen wenn sie wach und fit ist und schläft wenn sie müde ist. Noch weit weg von irgendwelchen Ritualen.
Also druck rausnehmen und deine Kinder genießen.
LG Inchen
Re: Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Antwort von Milchtoast am 20.05.2021, 15:29 Uhr
Hallo du,
Wie die anderen vor mir auch schon meinten: versuche es entspannter anzugehen. Das ist auch für mich als neu Mama schwierig. Ich habe mir auch viel Gedanken gemacht darüber, dass ich meine Tochter auf den Bauch legen ‚muss‘, damit ihre Muskeln aufgebaut werden.
Konnte mir das auch nicht vorstellen und jetzt mache ich das vielleicht so zwei dreimal pro Tag. Irgendwo hieß es mal, dass man es in jeder Wachphase machen soll. Aber ja, die Kinder sind ja immer anders drauf.
Ich halte mich auch nicht an eine bestimmte Reihenfolge der Aktivitäten. Mal hat sie Hunger nach dem Essen, mal davor. Mal schläft sie dabei ein. Mal wird sie dadurch wach. Also immer ganz unterschiedlich.
Es ist ganz schwierig heutzutage. Man kann viel zu viel lesen und bekommt zu viele ‚Ratschläge‘, das ist ein Segen aber zu oft auch ein Fluch. Da macht man sich dann unnötig Gedanken, ob das eigene Kind der Norm entspricht.
Ich versuche einfach die kleine zu nehmen wie sie ist und wenn etwas zu ihr passt - wie eben die bauchlage 2 bis dreimal pro Tag - dann wird das angenommen.
Du machst dir Gedanken, das ist doch schon mal das wichtige 
Alles liebe!
Re: Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Antwort von Mucky am 21.05.2021, 7:11 Uhr
Hey, da kann ich mich nur anschließen.
Mit dem 2. Kind ist so ein Rhythmus kaum möglich und würde alle nur Stressen.
Daher empfehle ich dir auch, nimm den Druck raus und schaue, was deine Babys wann brauchen. Hier wird zwischendurch auf dem Bauch gelegen, gegessen, wenn er hungrig ist und natürlich nach Bedarf gewickelt.
Er liegt im Moment gerne unterm Mobile oder Spielbogen und ansonsten wird er bespaßt, allerdings liegt auch regelmäßig einfach auf meinem Schoss, wenn ich mit der großen Spiele.
Re: Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Antwort von Ndl31 am 21.05.2021, 18:19 Uhr
Ich denke auch, du machst dir zu viel Druck. Ich schaffe es wenn auch max 3 mal am tag die kleine auf den Bauch zu legen. Soll ja nicht nur den Nacken stärken. Soll auch gut für die Augen sein und Bauch (laut der Osteopathin). Also dafür dass ich das wirklich max 3 mal täglich mache hält sie den Kopf gut. Auch die Kinderärztin meinte heute, dass sie das schon gut kann. Sie ist heute 2 Monate und 1 Tag alt 
sie hat jetzt auch rausgefunden, wie man sich wieder auf den Rücken dreht
Re: Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Antwort von ZeldaFae am 21.05.2021, 20:58 Uhr
Ganz lieben Dank für die vielen Antworten 
Ich werde versuchen mich mehr zu entspannen und mal den Kopf auszuschalten (was mir als absoluter Kopfmensch oft schwerfällt). Aber das ist etwas, was ich am Mamisein schätze, man lernt jeden Tag selbst etwas Neues und muss sich auch oft neu entdecken und erfinden :)
Re: Wann baut ihr Bäuchleinzeit ein?
Antwort von Equi am 22.05.2021, 16:50 Uhr
Hi, ich hab doch auch zwillis. Wir haben so ein strukturierten Tagesablauf nicht. Ich habe auch noch nie davon was gehört und ich habe ja schon 3 Jungs zuhause. Mach dir nicht so einen Druck. Kinder wollen kuscheln und essen. Das die Kinder regelmäßig auf dem Bauch liegen sollen ist richtig, damit die ihre nackenmuskulatur trainieren. Der Grundstein fürs krabbeln.
