von filinchen1977, 9. SSW am 03.10.2014, 20:38 Uhr |
Vitamine
Was nehmt Ihr? Ich nehme nur Folio forte. Da ist 800uq Folsäure, Vitamin B12 und Jod drin. Würde noch gerne zusätzlich Magnesium, Calcium und Eisen nehmen. Welches Präperat nehmt Ihr oder könnt mir empfehlen. Ich würde gerne eine Tablette o.a. am Tag nehmen und nicht fünf verschiedene. Nur wie ist das dann mit der Folsäure und Jod, nicht das das dann zu viel ist?
Danke schon mal für Eure Antworten.
Lg, Ramona
- Vitamine - filinchen1977, 9. SSW 03.10.14, 20:38
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