Teilzeitbeschäftigungsverbot

Mein Bauch und Rücken wurden viel besser.
Vor dem Teilbeschäftigungsverbot lag ich abends mit noch auf dem Sofa und hatte ziemlich starke Bauchschmerzen, hab Zuhause nichts mehr hinbekommen.
Mit 5h wurde es besser. Hab dann Zuhause mittags angefangen zusätzlich Gymnastik zu machen und Spazieren zu gehen.