Geschrieben von Juma82 am 17.08.2020, 9:43 Uhr |
Starke Symphysenschmerzen
Ich leide mit dir. Habe es auch ganz stark.
Sowohl in dieser als auch der letzten Schwangerschaft alles abgeklappert und ausprobiert. Gürtel, Akupunktur, Physiotherapie, Osteopathie, Orthopäde, Chiropraktiker und was nicht alles. Leider komplett ohne Erfolg.
Das Einzige was mir manchmal nach einer Zeit Linderung bringt ist, seitlich legen und das Bein übergeklappt aushängen lassen, die Beine auf dem Rücken liegend (sofern du nicht auch das Problem hast, dass dir dann schlecht wird) angewinkelt auf eine recht hohe Kiste lagern und entspannend finde ich schwimmen gehen. Aber richtig dauerhaft hilft mir leider nichts davon. Allerdings waren die Beschwerden auch sofort nach der Geburt wieder weg, das hoffe ich dieses Mal auch.
Wenn möglich würde ich an deiner Stelle durchaus noch etwas ausprobieren. Osteopathie hat bei meiner Freundin mit gleichen Beschwerden wirklich Wunder gewirkt.
- Starke Symphysenschmerzen - Sheabutter, 33. SSW 17.08.20, 8:39
- Re: Starke Symphysenschmerzen - mummy2020, 33. SSW 17.08.20, 9:08
- Re: Starke Symphysenschmerzen - Juma82 17.08.20, 9:43
- Re: Starke Symphysenschmerzen - Silvabo, 31. SSW 17.08.20, 13:54
- Re: Starke Symphysenschmerzen - Sarah255, 32. SSW 17.08.20, 18:14
- Re: Starke Symphysenschmerzen - Änni696, 36. SSW 18.08.20, 7:29