Geschrieben von HoLi2012 am 10.01.2022, 17:22 Uhr |
Sport in der Einnistungsphase
Hallo ihr Lieben,
wie handhabt ihr das eigentlich mit Sport in der Einnistungsphase?
Tretet ihr da kürzer?
Re: Sport in der Einnistungsphase
Antwort von WunderHochZwei, 11. SSW am 10.01.2022, 20:40 Uhr
Bei uns hat es geklappt, als ich auf so etwas gar keine Acht gegeben habe und mein wöchentliches Sportprogramm mit 30 km durchgezogen habe. Sport macht auch den Kopf frei und das kann ja nicht schaden