So

frühstück könnte sich lohnen, das ist immer ziemlich ausgewogen, süß, herzhaft, manchmal mit ei, gekocht oder gerührt, frischen brötchen und obst bzw. obstsalat.

mittag bin ich mir noch nicht sicher. hatte anfang der woche an kaiserschmarn gedacht, weiß aber noch nicht, ob sich das bis morgen durchsetzt.