Januar 2012 Mamis

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Geschrieben von Sabrina28579 am 10.05.2011, 11:56 Uhr

Schwimmen gehen?

Huhu,

was das Wasser angeht (bzw. Infektionsgefahren) gehen die Meinungen zwar oft außeinander, ABER:
Bewegung im Wasser während der Schwangerschaft ist super... man kann Sport machen, ist Gelenkschonend, und beugt Wassereinlagerungen vor.
In meiner letzten Schwangerschaft habe ich sogar einen Aqua-Aerobickurs für Schwangere bei einer Hebamme gemacht, und es war suuuuuuuuuuper.

Das einzige, was Du beachten solltest, ist einfach, Dich nicht zu überanstrengen.

Wie schon gesagt wurde: in jeder Toilette tummeln sich wohl mehr Keime. Infektionen holt man sich wohl eher unter der Dusche oder in der Umkleidekabine, wenn man nicht aufpasst.

Viel Spaß beim schwimmen gehen!!!!

 
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