Schlafposition und Koffein

Also ich schlafe so wie es geht, normalerweise bin ich Bauchschläferin, das wird so langsam doch etwas unbequem die Brüste drücken und dem Bauch gefällt das irgendwie auch nicht mehr.. Hab mir jetzt ein Still- bzw. Seitenschläferkissen bestellt, ich hoffe damit wird es bequemer :)

Bzgl. Des Kaffees kann ich dir nichts raten, den mochte ich noch nie