Schlafposition - Vena Cava

Hallo zusammen,

in meiner (blöden) Apps stand schon bei SSW 16, dass man nicht mehr auf dem Rücken schlafen soll, um ein Abdrücken der Holvene zu vermeiden. Man soll auch die Seitenlage rechts vermeiden.

Natürlich ist mir klar, dass das Quatsch sein muss, aber es hat mich wohl nachhaltig beeindruckt. Ich habe jede Nacht Alpträume vom auf dem Rücken liegen, dass ich echt schlecht schlafen.

Könnt ihr mich nochmal beruhigen, dass der weibliche Körper das schon merkt und dass die Babys genau so gut versorgt werden, ob ich nun auf dem Rücken liege oder auf der linken Seite. Das ist doch so, oder?