Schlaflose Nacht

Ich verstehe dich und finde Schlafmangel auch so grausam.
ABER gewöhn dich dran, es wird nicht besser Irgendein Kind kommt immer nachts und hat irgendwas ( Albtraum, kuscheln, pipi, usw..) und wenn sie durchschlafen, dann halten mich Albträume, mein schnarchender Mann oder die Bauchzwergin wach
Gut, den Mann schmeiss ich aus dem Schlafzimmer wenn's zu arg wird, aber gegen den Rest kann ich nichts machen.

Irgendwann wird alles wieder normal. Ich habe gelesen, nach dem 6. Lebensjahr vom Kind hat man sein altes Schlafpensum wieder. Na dann

Gegens Sodbrennen hab ich keinen Tipp, aber mir hilft es wenn ich spät abends nichts mehr esse.