Rückbildungskurs Alternativen

Meine Rübi hätte morgen angefangen wurde jetzt aber wegen Corona auch erstmal verschoben. Ich habe zuerst mit meiner Hebamme ein paar Übungen gemacht, dann habe ich mir bei dm Vaginalkonen gekauft. Sehen aus wie Tampons, in 4 Farben, unterschiedlich schwer. Damit laufe ich gerade viel rum. Wenn man nicht anspannt plumpst die Kone raus. Das soll wohl sehr gut sein. Die 4 Gewichte kosten allerdings ca 30€

Freue mich aber trotzdem sehr auf den Kurs, vor allem auf das Zusammensein mit anderen Müttern.