Geschrieben von Jules90 am 05.10.2021, 2:17 Uhr |
Rückbildung
Bauch- und Rückenübungen mit angespanntem bzw. entspanntem Beckenboden. Sowas wie Brücke machen z.B.
- Rückbildung - Rachelffm 02.10.21, 8:58
- Re: Rückbildung - augustmami2021 02.10.21, 10:34
- Re: Rückbildung - ve_renaschen 02.10.21, 11:28
- Re: Rückbildung - vannii 02.10.21, 13:33
- Re: Rückbildung - Tati314 02.10.21, 17:36
- Re: Rückbildung - Jules90 03.10.21, 11:51
- Re: Rückbildung - Rachelffm 04.10.21, 17:52
- Re: Rückbildung - Jules90 05.10.21, 2:17
- Re: Rückbildung - Rachelffm 04.10.21, 17:52
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