Rückbikdungs-Mimimi

Naja, es heißt doch immer, wenn man keine Rückbildungsübungen macht und sich zu früh zu stark belastet, kriegt man später (in ein paar Jahren) Probleme wie Inkontinenz.
Richtig Probleme habe ich aktuell eigentlich nicht, aber ich habe halt Angst, dass das später noch kommt.

Gut zu hören, dass Du den Quark auf der Matte auch nicht so toll findest

Viele Grüße von der Pflaume