Nächtliche Wachphasen

Ich habe mich mit dem Koffeinthema ehrlich gesagt nie befasst, da ich es ohnehin nicht vertrage und es daher nicht trinke.

Tagsüber kann ich mich nur am Wochenende hinlegen. Wobei ich die Mittagspause tatsächlich schon genutzt habe, um mal für ein Weilchen die Augen zu schließen - mit Baby im Arm. Im Moment arbeite ich meist von zuhause aus, da lässt sich das hin und wieder einrichten.