Muskelkater?druck im Oberbauch

Hallo liebe Kugel-Mädels,

hoffe euch gehts allen trotz der Hitze gut
Eine Frage habt ihr auch so eine Art Muskelkater im Bauch? Wie als hätte man ein Bauchtraining gemacht? Also hab das dauerhaft...
Ebenfalls wenn ich leicht in meinen Bauch drücke über dem Bauchnabel tut das echt ziehen... kanns auch jetzt kaum noch verbergen zu Kugeln und ihr? Bin auf eure Rückmeldungen gespannt.
Schönen Abend + vieeeel trinken