zurück| Geschrieben von Limone1983, 20. SSW am 09.08.2011, 13:47 Uhr |
Müdigkeit!
hallo,
habt ihr eine Idee was ich gegen meine Müdigkeit tun kann?
egal ob ich durchschlafen kann oder nicht, ob ich früh ins bett gehe oder sehr spät - ich bin nur müde!
und das ist seit wochen so - im prinzip seit beginn der schwangerschaft.
hat jemand eine idee?
Danke!
Beitrag beantwortenRe: Müdigkeit!
Antwort von anja&die****, 21. SSW am 09.08.2011, 14:28 Uhr
Hallo,
bewegst du dich viel an der frischen Luft,wurde mal dein Eisenwert gemessen? Ansonsten heißt es nur durchhalten und weiter viiiel schlafen.
LG,Anja
Re: Müdigkeit!
Antwort von Limone1983, 20. SSW am 09.08.2011, 14:42 Uhr
was heißt viel aber immer wenns halt geht - ich sitze den ganzen tag im büro und im auto.
eisenwerte sind in ordnung!
es macht mich ehrlich geasgt ganz schön mürbe... ich schlaf wirklcih viel aber ich bin nie mal einfach nur "nicht müde"!
Danke!
Re: Müdigkeit!
Antwort von anja&die**** am 09.08.2011, 14:45 Uhr
Ich bewege mich viel und auch an der frischen Luft,Eisenwerte sind auch ok,aber müde bin ich halt auch immer.Manchmal ist das einfach so und man kann es nicht ändern.Hauptsache du fühlst dich nicht gerädert.Vielleicht wird es im Mutterschutz etwas besser-den hab ich ja leider nicht.;)
LG,Anja
Re: Müdigkeit!
Antwort von Limone1983, 20. SSW am 09.08.2011, 14:50 Uhr
doch ich fühl mich total gerädert - bin total neben der spur, weil ich einfach so müde bin...
ich werde nächste woche mal den arzt fragen!
ich hatte zwar eigentlich zwischendrin mal das gefühl das es besser geworden ist, aber nicht so arg viel...
aber ich kann an manchen abenden wenigstens den anfang von den 20:15 schaun - spätestens bei der 1. werbung bin ich im land der träume... an manchen tagen bin ich nicht mal mehr beim 19 Uhr gongschlag wach....
ganz am anfang wars brutal - ich bin um 17 uhr von der arbeit heim gekommen und hab sofort geschlafen!
Re: Müdigkeit!
Antwort von Isabella11, 21. SSW am 09.08.2011, 15:07 Uhr
Sind deine Schilddrüsenwerte i.O.? Daher kann die Müdigkeit auch kommen. Mein Arzt meinte, aufgrund des erhöhten Jodbedarfs sollte man gerade in der SS die Schilddrüsenwerte überprüfen lassen. Er meinte in der 24. und in der 32.SSW.
Re: Müdigkeit!
Antwort von Limone1983 am 09.08.2011, 15:22 Uhr
ich hab ne unterfunktion aber auch da passen die werte - die werden alle 6 wochen kontrolliert!
Re: Müdigkeit!
Antwort von emmye, 20. SSW am 09.08.2011, 21:40 Uhr
Ich habe das auch, ich schlafe einfach immer wieder zwischendurch.... Gehe zB morgens 3 h arbeiten und leg mich dann 2 h aufs Ohr und schlafe tief und fest..... und lass sich die Welt einfach weiter drehen, seit ich das zulasse, geht es mir viel besser damit....
Re: Müdigkeit!
Antwort von Limone1983, 20. SSW am 10.08.2011, 7:25 Uhr
ich würde das zulassen, sehr gerne sogar, aber ich ich arbeite den ganzen tag und dazu kommen noch ca 1,5-2 stunden autofahrt...
ich bin also 11 stunden unterwegs...
Re: Müdigkeit!
Antwort von rumpelpudding79, 22. SSW am 10.08.2011, 11:31 Uhr
Moin Limone,
also ich an deiner Stelle würd mal mit dem Doc reden 
, vielleicht kann der dir ja ne teilbefreiung geben. Würds jedenfalls probieren!
Denn 11 Stunden am Tag auf den Beinen (arbeiten und fahren ect.) das scheint für deinen Körper eindeutig zu viel zu sein 
. Nicht umsonst heißt es, man soll sich in der Schwangerschaft besonders schonen und das ist ja so wie du es sagst bei dir gar nicht möglich. Dein Körper holt sich das was er braucht, und das scheint bei dir schlaf zu sein 
.
Würd da beim Arzt im Notfall einfach auchn bissi auf die Tränendrüse drücken (so nach dem Motto: du wärst schon mehrmals am Steuer beinahe weg gepennt, mordsgefährlich ect.), dann muss er nämlich reagieren .
Glg, hoffe es wird bald besser.
Ilona
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