Geschrieben von elli90, 13. SSW am 23.11.2017, 8:31 Uhr |
Müdigkeit / Konzentrationsprobleme
Hier ich. Ich merke richtig wie mir im Büro zwischendurch die Augen zufallen und Montag bin ich um 17:00 beim Vorlesen auf der Couch fast eingeschlafen. Zum Glück aber gibt es noch den kleinen Wirbelwind der das verhindert.
Ich versuche zwischendurch an die frische Luft zu gehen, zum Sport (ich darf während der Arbeit gehen) oder einfach nur den Flur entlang. Auch früher schlafen bringt mir überhaupt nichts. Ich habe es die Woche getestet.
Was mir noch einigermaßen hilft ist Tee trinken, ich trinke allgemein keinen Kaffee sondern diverse erlaubte Kräutertees (JogiTea)
- Müdigkeit / Konzentrationsprobleme - mel_xder, 9. SSW 21.11.17, 15:23
- Re: Müdigkeit / Konzentrationsprobleme - käsebällchen, 10. SSW 21.11.17, 16:58
- Re: Müdigkeit / Konzentrationsprobleme - elli90, 13. SSW 23.11.17, 8:31
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