Milch abpumpen

Du kannst vorher feuchtwarme Wickel auf die Brüste legen, so etwa 4-5 Minuten und es gibt Massagetechniken.
Ich habe bis heute mit einer elektrische Pumpe gepumpt...leider hat sich meine Milch nach einer Mastitis komplett eingestellt...könnte heulen- aber was soll’s.