Mal was anderes....

Mach ich alles schon.
Es wird frisch gekocht. Wenn ich Brot esse dann Vollkorn. Wenig bis gar keinen süßkram.
Wasser und Tee als Getränke.
Sport alle zwei Tage.

Ich bin 31. Das war aber auch mit 25 schon so. Und ist halt plötzlich umgeschwenkt.

Hab langsam keine Lust mehr mich gesund zu ernähren wenn es ja doch nix bringt.
Bin trotzdem fett.