krank in der Schwangerschaft - ich hasse es

Hallo!
Baden mit Fieber wird immer abgeraten, weil es nicht von Vorteil für das Immunsystem ist und dein Kreislauf kollabieren kann. Es gibt Methoden des Abkühlungsbades, aber einfach so machen bei deinen Temperaturen würde ich das nicht.

Wichtig ist, besonders viel zu trinken. Mach dir eine heiße Zitrone (ist Vitamin C - technisch noch besser als (zuckerhaltiger!) O-Saft. Ingwer als Tee aufbrühen ist auch gut und wirkt entzündungshemmend (anti-inflammatorisch) - (Menge beachten wegen mögl. Kontraktionen).

Inhalieren: 2-3x täglich 10min mit Salzwasser oder Kamillentee (Schüssel kochendes Wasser, Handtuch über den Kopf und regelmäßig atmen - Der "Rotz" wird von ganz alleine laufen)

Auch wenn man sich mies fühlt, ist frische Luft gut.

Zum Fieber sollte man wissen, dass es eigentlich etwas Gutes ist, denn es bedeutet, dass deine Immunabwehr funktioniert und aktiv gegen den Erreger kämpft. Fieber in der SS hingegen ist nicht so toll. Senkende Wirkung haben Wadenwickel (kein eiskaltes Wasser benutzen!). Früher hat man auch Paracetamol empfohlen, das sollte man je nach Quelle aber kritisch betrachten (Nebenwirkungen).

Bei bakterieller Sinusitis Risiko kann Antibiotikum angezeigt sein (Risiko abwägen!).

Gute Besserung!