Kennt jemand eine Alternative zum Zuckertest?

Hallo
Ja, verstehe ich. Hätte mir das auch gerne erspart. Bei mir wurde eine Schwangerschaftsdiabethes festgestellt, ernähre mich aber ähnlich wie du. Ich messe jetzt jeden Tag meinen Zucker, ich kann alles in Maßen essen, nur meine geliebten Haferflocken nicht. Auf die Idee wäre ich vorher nie gekommen. Es gehen morgens Brötchen, Obst, tagsüber auch Schokolade, aber Haferflocken mit Naturjoghurt gehen gar nicht.

Was ich damit sagen will, ist, dass der Zuckerwert im Blut oft auch durch gute Kohlenhydrate extrem erhöht wird.