Kann man Wassereinlagerungen vorbeugen?

Ich hatte das bei meiner tochter am schluss auch ganz schrecklich. Hoffe ja das es im april nicht so schlimm wird. Habe mir voegenommen einmal die Woche schwimmen zu gehen. Hoffe das hilft und es wird gar nicht so schlimm. Und kompressionsstrümpfe helfen aich zur Vorbeugung