KRANK.

Mir helfen Vitamin C & Zink Tabletten bei Erkältungen immer. Gibt es in der Apotheke oder auch bei DM.
Bei Halsschmerzen mache ich auch immer Halswickel mit Zitrone: Baumwoll- oder Seidentuch nehmen, in Scheiben geschnittene Zitronen rein, drücken, damit das Tuch feucht wird und um den Hals.

Ansonsten Paracetamol und ab ins Bett und da bleiben - auch wenn das Paracetamol anfängt zu wirken und du dich besser fühlst.

Außerdem natürlich viel trinken: Eine Flasche Wasser neben das Bett und Tee oder heiße Zitrone mit Honig o.ä.

Wenn das alles nicht hilft, würd ich zum Arzt gehen. Es kann ja auch immer was Schlimmeres sein, so dass man ein Antibiotikum braucht und da gibt es ja auch welche, die man in der Schwangerschaft nehmen kann.