Jammerpost

Ich hatte Anfang Januar auch eine stressige Woche und mein Arzt hat mir auch eine Krankschreibung angeboten, wenn ich es brauche. Hab es dann bisher ohne geschafft, aber wenn du deine Grenze jetzt merkst dann ruh dich aus. Nimm lieber ne ganze Woche frei als eine 4 Tage Woche zu arbeiten. Man fühlt sich schlecht, aber dann müssen andere einspringen. Manches kann ja delegiert/liegen gelassen werden. Achte auf dich selbst, leg dich auch mal Mittags hin usw.

sprich auch die Überbelastung an. solange du zu funktionieren scheinst, wird auch keiner extra Rücksicht nehmen.