zurück| Geschrieben von lukimami, 12. SSW am 02.05.2010, 13:33 Uhr |
Ischias
Kennt noch jemand Ischiasschmerzen. Wenn ich Staubsauge oder manch andere Arbeit erledige die im Haushalt anfällt bzw zu lange stehe etc bekomm ich wahnsinnige Schmerzen im Steiß die dann in den Po ziehen. Kann mich dann kaum bewegen oder laufen. Mein FA meinte da könnte man nix machen, außer schonen. Aber ich bin nicht der Typ der die Hausarbeit etappenweise macht. Mal Staubwischen und Staubsagen tu ich öfters aber den gesamten Hausputz mach ich nur einmal in der Woche gründlich.
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Re: Ischias
Antwort von Dani-1988, 12. SSW am 02.05.2010, 14:36 Uhr
hi,
ja ich habe ds gleiche problem tut manchmal echt ganz schön weh beim arbeiten und es stört einfach mein arzt hat zu mir gesagt ich sollte es mit ein paar gymnastik übungen versuchen oder es kann auch von der schlechten haltung kommen was bei mir glaub ich eher der fall ist:)
aber hoffe es hört bald auf..
gute besserung
lg dani
Re: Ischias
Antwort von Jozana, 12. SSW am 02.05.2010, 14:54 Uhr
Hallo, ich hatte das auch ein paar Tage, nach dem ich etwas Schweres gehoben habe (werds nie wieder tun). Habe mich geschont und dann wurde es nach ein paar Tagen besser. Denke also, dass Schonung wirklich das Beste sein wird und du vllt die nächsten paar Wochen doch nur etappenweise arbeiten solltest. Wünsch dir auf jeden Fall gute Besserung! Liebe Grüße
Re: Ischias
Antwort von Wuuuschel, 13. SSW am 02.05.2010, 15:10 Uhr
Hallo,
also ich hatte es in meiner letzten Schwangerschaft auch und mein Arzt hat immer gesagt, da hilft nur eine Geburt. Und so war es dann auch. Konnte ab der 1. Hälfte kaum noch sitzen oder stehen ohne Schmerzen. Aber am Tag der Geburt war alles wie weggeblasen. Ich bin jetzt in der 13. SSW und es geht jetzt auch wieder los.
LG 
Re: Ischias
Antwort von sandra.k., 13. SSW am 02.05.2010, 16:14 Uhr
ich kenne das.habe ganz starke rückenschmerzen...soll mich schonen und mich nicht überstrecken..habe saugverbot usw
lg
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