Insgesamte Schlafdauer/Schlechter Schläfer

Wir kommen insgesamt auch nicht auf mehr Schlaf. Nachts circa 11-11,5 Stunden mit mal größeren, mal kleineren Unterbrechungen und tagsüber 1x 1/2-3/4 Stunde und 1x 1-11/2 Stunden. Kommen also im Schnitt auf 13-13,5 Stunden. Laut Tabelle im Anhang total normal.
Was das zweite Nickerchen von deinem Sohn angeht, würde ich es auch eventuell früher versuchen ihn hinzulegen oder, so mache ich das wenn ich weiß dass ich in Kürze irgendwo hin muss, ich leg Emma gleich im Kiwa schlafen. Ich zieh sie etwas dicker an, leg sie dann in den Kiwa, der im Eingangsbereich steht (da ist es schon etwas kühler, also schwitzt sie nicht) und wenn ich dann los muss decke ich sie mit einer etwas dickeren Decke zu und ziehe ihr vorsichtig die Mütze an.