Juli 2019 Mamis

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Geschrieben von Inflames2.0 am 15.03.2019, 23:24 Uhr

Ich hab soo Hunger 😣😥

Hungern ist auch keine Lösung....
Sagt mir mein FA
Natürlich muss man nicht wehemend in sich hinein schaufeln ( ausgenommen es ist Salat oder anderes gesundes ) , da kann man essen bis der Arzt kommt

Vielleicht ist es ja eine Idee
Einen Tag essen worauf man Lust hat und am nâchsten nur wieder gesundes

Und 4 Kilo in 4 Wochen habe ich auch schon hinbekommen , na und man sollte sich nicht immer auf die Waagen beim Arzt festlegen

Jeden Tag morgens nach der Morgentoilette auf nüchternen Magen und am besten sehr wenig angezogen.... Dann ist es einfach am besten

Denn über den Nachmittag verteilt oder generell nach Essen und Trinken ist es doch normal das man beim Arzt mehr auf der Waage stehen hat... Vorallem in Kleidung
Das macht alles viel aus.
Also Stress dich nicht zu sehr mit Verzicht auf deine Gelüste

Zügel dich nur ein wenig ;)

 
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