Hüftschmerzen beim Schlafen

Oje. Dabei ist Schlaf so wichtig. Probleme habe ich aktuell zum Glück nicht. Bin Seitenschläferin. Manchmal auch Rücken. Noch geht alles.

Ich weiß nur von den anderen beiden Schwangerschaften, dass mir das Stillkissen super geholfen hat. Das kannst dir so knüllen wie du willst.

Ansonsten kann ich nur noch Gleichgewichtsübungen empfehlen, dass die kleineren Muskeln besser trainiert werden. Da gehen auch schon oft einige Zwicker und Zwacker weg.

Wünsch dir hoffentlich baldige bessere Nächte.

GlG