zurück| Geschrieben von elli09 am 04.10.2011, 20:24 Uhr |
Heben nach KS!!
Wollte mal fragen wieviel kg ihr so hebt??
Also mein KS ist morgen 3 wo her und die in der klinik haben mir gesagt das ich 8 - 10 wo max.5 kilo heben sol........wie soll ich das bitte machen wenn mein mann wieder arbeiten geht!!
LG Jasmin
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Re: Heben nach KS!!
Antwort von katinka006 am 04.10.2011, 20:28 Uhr
Huhu,
also ich habe nach ca 4 Wochen schon wieder normal gehoben. das hat sich auch nicht vermeiden lassen mit Maxi Cosi, Kinderwagen und Staubsauger. Bewusst habe ich nach vier Woche das erste mal das Babyreisebett getragen das hat 12kg gewogen. Es ist nix passiert.
Wenn möglich probiere ich es schon zu vermeiden aber das geht nicht immer. Glaube aber auch nicht das man davon Schäden trägt.
Lg
Re: Heben nach KS!!
Antwort von elli09 am 04.10.2011, 20:33 Uhr
Ich hebe und trage diverse sachen von anfang an.....meine hebi hat mit mir geschimpft.....aber es lässt sich nunmal nicht vermeiden!!!
Meine hebi sagt das das evtl.mit der grösse meiner naht was zu tun hat das sie mir ca. 10 wo empfohlen haben, hm......keine ahnung!!!
LG
Re: Heben nach KS!!
Antwort von MaBri am 04.10.2011, 20:34 Uhr
Ich versuche es zu vermeiden, aber das klappt leider nicht immer.
Vorallem in Anbetracht dessen, dass ich, wenn ich mit dem Auto weg will 2 Maxi Cosi´s mit Baby durch die Gegend schleppen muss.
Schwere Wasserkisten o.ä. schenke ich mir aber.
Die bringt mir ein Getränkehandel frei Haus. Das machen die im ersten Babyjahr, wenn man dort Kunde ist.
(So ist mein Mann auch fein raus)
Einkäufe trägt mir mein Mann ins Haus. Ich düse Samstags morgens einkaufen, er passt auf die Kleinen auf und dann räumt er anschl. das Auto leer.
Wobei ich echt sagen muss, dass mich das langsam aber sicher etwas nervt, nicht schwer zu heben.
Erst in der ganzen Schwangerschaft nicht und jetzt nach dem Kaiserschnitt auch nicht.
Bin froh, wenn wieder alles ganz normal läuft...
Re: Heben nach KS!!
Antwort von katinka006 am 04.10.2011, 20:37 Uhr
Ohhh...wenns danach ginge dürfte ich wahrscheinlich auch nix mehr heben. Meine Narbe ist leider auch länger als 20cm! :( Echt blöd.
Ich habe eh ein sehr schlechtes Bindegewebe und spätestens in ein paar Jahren und wenn der Kinderwunsch abgeschlossen ist muss eh ein Netz von innen gesetzt werden. Meine Narbe gehen leider immer nach ca 10 Jahren kaputt! :(
Re: Heben nach KS!!
Antwort von nermalkatze am 04.10.2011, 20:43 Uhr
Hallo!
Mir bleibt leider auch nichts anderes übrig als zu schleppen. Wickeltasche, Einkaufstasche am KiWagen und dann noch die Babyschale mit Baby! KS ist genau 4 Wochen her.
Wohne im 3.Stock ohne Aufzug...
Ich denke zwar, das es zu schwer ist aber was soll ich machen!
Solange nix weh tut, denke ich ist es ok.
Re: Heben nach KS!!
Antwort von elli09 am 04.10.2011, 20:49 Uhr
Haben die dir etwas gesagt warum deine narbe so lange ist??
Mir haben sie gesagt das die narbe 10 max.15 cm sein wird......ja, aus diesem maß würde etwas über 25 cm......und ich weiss eben das ich viel blut verloren habe......aber so richtig hat mir niemand was gesagt!!!
LG jasmin
Re: Heben nach KS!!
Antwort von Sabrina1402 am 04.10.2011, 20:56 Uhr
Also mir wurde auch gesagt höchstens 5 kg....Ist klar mein Kind wiegt 4500g + Maxi Cosi...geht ja gar nicht.
Heute war ich in diversen Geschäften immer mit Maxi Cosi rein und wieder raus....Ja dann hat es doch schon ein wenig geziept an der Narbe....Da ich alleine bin muss ich eh alles schleppen.Einkäufe hol ich in Etappen aus dem Auto.:-)
Mach dir nicht so viel Gedanken
Antwort von JeBoST am 04.10.2011, 21:26 Uhr
Man soll dies nicht und das nicht und jenes auf keinen Fall.... 
Ganz ehrlich, niemand kann wissen, wieviel du dir und deinem Körper ab wann wieder zumuten kannst. Jede Frau ist da doch anders.
Mein KS ist 4 Wochen her, letzte Woche war das Hundefutter alle.
So ein Sack wiegt 13 kg. Ich hab hin und her überlegt, wie ich den bloß ins Auto bekomme, hab mir voll den Kopf gemacht... und wofür?
Es war total easy den Sack zu heben, es hat nichts weh getan.
Heute war ich dann normal einkaufen, mit Wasserkiste und allem drum und dran. Vorher war ich noch joggen. Und mir geht es super, es tut nichts weh und es ziept auch nichts.
Dafür hat's mich letzte Woche total aus der Fassung gebracht, als meine Familie zu besuch war (14 Leute). Wir haben nur Kuchen gegessen und so, aber dieser psychische Stress es allen Recht zu machen, hat mich so geschafft, dass ich krasse Nachwehen hatte und meine Narbe so weh tat, wie 1 Woche nach dem Kaiserschnitt.
Probier für dich selbst aus, was geht und was nicht.
Wenn du mit deinem Mann einkaufen gehen kannst, versuch einfach mal die Wasserkiste zu heben und wenn es nicht geht, muss er es halt tun (als Beispiel).
Wir Frauen sind nicht so "zart" wie man uns einreden will 
Achso und meine Narbe ist auch nicht gerade klein, hab sie aber nicht gemessen.
Re: Heben nach KS!!
Antwort von Möchtegernschwanger am 05.10.2011, 7:05 Uhr
Also ich kann aus Erfahrung sagen, dass nichts so heiß gegessen wird wie´s gekocht wird...
Ich bin damals KS + 3 Tage nach Hause, KS+6 Tage bin ich mit meiner Maus allein unterwegs gewesen mit Auto, Maxi Cosi etc... Musste ja zu meinem Arbeitgeber diverse Papiere abgeben... Mein Mann hatte nur am Tag vom KS frei bekommen, ich war vom ersten Tag an alleine daheim mit allem... Klar, einkaufen sind wir zusammen gegangen, aber nach 10 Tage hatte ich auch schon den Staubsauger in der Hand und hab den ganzen Haushalt gemacht... Zwar sehr langsam, aber trotzdem alles gemacht... Wir sind 6 Wochen nach dem KS umgezogen, irgendjemand musste ja Kartons packen... Ich hab halt die Karton nicht durch die Gegend geschleppt, sondern die Dinge die in den Karton musste und mein Mann hat dann abends alles gestapelt... Eigentlich konnte ich alles machen, halt nur langsamer und mit Bedacht...
Wir Frauen wissen selbst am besten, was wir uns zumuten können, schließlich hat´s ja auch nen Grund warum wir die Baby bekommen und nicht unsere Männer 
LG
also mir wurde das bissl anders erklärt.
Antwort von gusti05 am 05.10.2011, 11:28 Uhr
ich hatte am 09.09. meinen kaiserschnitt und wurde am 16.09. aus dem krankenhaus entlassen.
die ärzte meinten zu mir, ich solle max. das baby mit der babyschale tragen, mehr nicht... also ca. 10 kg. ich solle doch mind. ein halbes jahr lang mit tragen vorsichtig sein. ich habe dann 2 oder 3 tage nach der entlassung angefangen unser baby die treppen hoch zu tragen, denn wenn ich alleine bin (was ich nun seit gestern bin, da mein verlobter wieder arbeiten muss), muss ich das doch schließlich auch schaffen. wir wohnen im 4. stock und ein aufzug gibt es nun mal nicht. wenn ich einfach nicht mehr kann, dann mache ich eben eine kurze pause im flur bzw. gehe die treppen auch nicht besonders schnell hoch (was aber auch am gewicht liegen kann -.- )
man kann auch alles bissl übertreiben denke ich. du wirst selbst wissen ob es dir nach der heberrei gut geht oder es wieder mehr schmerzt. einfach langsam ran testen und gut ist.
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