Guten Morgen, nun bin ich zweistellig

ja ich kenn das und bei mir sind das leider böse schmerzhafte Blähungen. Manchmal so schlimm das ich nicht mehr gerade stehen kann.
Kann jetzt auch kommen wenn du deine Ernährung umstellst. Du könntest es versuchen wenn schlimm wird, links Seite legen und einen warmen ( nicht heiß ) feuchten Waschlappen auf die Stelle legen ( Bauchumschlag) das entrkrampft falls es von den Krämpfe sind. Wirkt bei mir echt Wunder!.