Extrem niedriger Blutdruck

Generell ist ein niedriger Blutdruck nix schlimmes. Der Körper gewöhnt sich mit der Zeit dran. Und niedrig ist immer noch besser, als zu hoch.
Meiner liegt in der Regel meist so um die 90/60. Ich merk das schon gar nicht mehr.
Solange du keine Beschwerden hast, ist alles ok.

Ich würde es in deinem Fall etwas beobachten und wenn es schlimmer wird, oder du richtig arge Kreislaufbeschwerden bekommst, lass dich zum Arzt fahren.
Solche Werte sind aber in der Regel nur Ausrutscher und der Körper reguliert das von selbst relativ schnell wieder.
Du kannst ihn aber unterstützen, indem du ausreichend trinkst. Bewegung an der frischen Luft tut in so einem Fall auch immer gut. Das Wetter dieses Wochenende bietet sich dafür ja super an.
Kurz kalt abduschen hilft mir auch, wenn der Blutdruck mal wieder so richtig im Keller ist. Du brauchst auch nur die Beine abbrausen. Das kann man auch gut im sitzen machen, wenn du dir mit deinen wackeligen Beinen eine richtige Dusche nicht zu traust. Aber mit dem Strahl immer Richtung Herz wandern.

Ich wünsch dir gute Besserung.