Bin ich zu blöd zur Dammmassage?? :-(

hahaha, ich weiß genau was du meinst. Ich hatte am Anfang eine Anleitung aus meinem Geburtsvorbereitungskurs und da hieß es, man solle beide Daumen gleichzeitig einführen. Das ist bei mir mit dem Bauch einfach nicht möglich, egal wie ich liege, sitze, stehe, mit beiden Daumen komm ich da gleichzeitig nicht ran ich persönlich würde nicht sagen, dass es unnötig ist, denn ich merke echt einen Unterschied (mach es jetzt seit einer Woche) und mein Freund meinte beim gv auch, dass es echt weiter sei (was in dem fall dann zwar eher doof war, aber naja). Wegen der Schmerzen: meine Hebamme meinte, wenn es angenehm ist, macht man's falsch. Du musst den Daumen so weit einführen (ca 2-3 cm), dass du einen leichten Schmerz und ein Brennen spürst, wenn du ihn in Richtung Anus drückst. Dammmassage muss sich blöd anfühlen, sonst dehnt man was anderes