☕️ Kaffeekompressen zum Dammschutz!? ☕️

Huhu...also ich kenne das nicht.
Was ich aber empfehlen kann sind Bedampfungen mit Schachtelgras (Plastiktüte/-schüssel mit aufgekochtem Schachtelgras in die Toilette stellen und drauf setzen) und Dammmassagen.
Zudem noch aufgeweichten, geschroteten Leinsamen ins Müsli und es flutscht bei der Entbindung....jedenfalls hat es mir geholfen.